Zohir Workshopy Profi Class

Profi Class

Hledáš nové výzvy, nové cesty, nové výšky? Trénuješ dlouho a chceš se posunout dál? Tento workshop je přímo pro tebe!

Parkour Workshop Profi Class je jednodenní akce naplněná parkourem, kde se dozvíš, jak zlepšit a neustále zlepšovat, co už umíš, a naučíš se spoustu nových triků a technik. V tom ti pomohou zkušení trenéři, odborníci s mnohaletou zkušeností s parkourem i jeho trénováním.

Navíc se seznámíš s dalšími parkouristy i s trenéry, kteří patří ke špičkám českého parkouru.

Video z parkour workshopu:

Pro koho je parkour workshop?

Parkour pro děti, mládež a  dospělé: workshop profi class je určen pro všechny ve věku od 10 let, kteří mají zkušenosti s parkourem a chtějí se zlepšit, naučit se něco víc, naučit se něco nového. Je pro všechny, kteří se při tréninku parkouru nebojí námahy a výzev, protože ví, že úsilí má smysl.

Na vybraných  workshopech poznáte Tomáše 'Sahira' Tarana (více info), který spolupracoval na vytvoření prvních parkourových trenérských licencí v ČR a na vydání parkourové knihy a učebnice, která vyšla v roce 2017 (objednat si ji můžete v e-shopu parkour.fashion). Vedle tréninkových zkušeností se objevil v řadě reklam a také ve filmu s parkourovou tématikou Ani ve snu!

Jak parkour workshop probíhá?

Program workshopů

10:00 – 10:30    Prezence: příchod a registrace
10:30 – 11:00    Úvod a zahájení workshopu
11:00 – 11:30     Rozcvička / warm up
11:30 – 12:45    1. blok tréninku
12:45 – 13:20    Pauza na svačinu / oběd
13:20 – 13:40    Rozcvička / warm up 2
13:40 – 14:30    2. blok tréninku
14:30 – 15:10    Výzvy
15:10 – 15:30    Posilování vlastní vahou
15:30 – 15:50    Závěrečný strečink
15:50 – 16:00     Shrnutí dne, fotografování a oficiální ukončení workshopu

Zobraz workshopy