Výsledek hledání pro výraz

Praha 4 - Podolí- zkušební lekce podzim 2022 (ST 17:00)

ZŠ Podolí
Popis akce
0 Kč

Podzim 2022 - zkušební lekce - zdarma

Termín konání: 14.9.2022 - 14.9.2022

ZŠ Podolí

Nedvědovo náměstí 140/13, Praha 4, 14700

 

Celkový počet lekcí: 1

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

 


Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

Specifikace produktů
Kraj Hlavní město Praha
Město Praha 4
Místo konání ZŠ Podolí
Sport Parkour
Den v týdnu Středa
Začátek akce 17:00
Konec akce 18:00
Doba trvání 60 minut
Cena 0 Kč
Data konání lekcí 14.9.2022
Popis

Harmonogram je ilustrativní – může se dle lekcí lišit

  1. Základní dopady (precision, dopad na 4)
  2. Základní přeskoky (two hander, speedstep)
  3. Základní akrobacie (kotoul, přemet, stoj na rukou)
  4. Základní posilování (klik, dřep, výpady, plank)
  5. Precision
  6. Runprecision, Stride
  7. Rovnováha
  8. Náročnější přeskoky (speed vault, dive kong vault)
  9. Lezení
  10. Pohyb na tyčích
  11. Volné skákání
  12. Flow
  13. Tick Tak, Cat leap
  14. Pokročilé posilování
  15. A další techniky…

Pravidelný pohyb dětí podporuje nejen pohybový rozvoj dětí

Hlavní trenér je držitelem 50 hodinové trenérské licence, která se skládá z teoretické a praktické části.

Lekce probíhají 1x týdně mimo svátků a prázdnin. S sebou si účastníci vezmou: sportovní obuv s bílou podrážkou, vhodné oblečení, dostatek pití

Účast na kroužku je umožněna pouze účastníkům s platnou objednávkou. Rezervaci je nutné uhradit předem převodem na účet a včas. Pokud jste kroužek zaplatili na poslední chvíli, vezměte s sebou potvrzení o platbě.

Specifikace produktů
Kraj Hlavní město Praha
Město Praha 4
Místo konání ZŠ Podolí
Sport Parkour
Den v týdnu Středa
Začátek akce 17:00
Konec akce 18:00
Doba trvání 60 minut
Cena 0 Kč
Data konání lekcí 14.9.2022