Výsledek hledání pro výraz

Parkour kroužek pro děti

Co je lepší než jeden trénink? Pravidelný trénink. A právě o tom je parkour kroužek. Díky pravidelným lekcím v tělocvičně a pod dohledem našich zkušených trenérů získáte možnost rozvíjet bezpečně a efektivně vaše parkourové dovednosti, sílu, obratnost a pohybovou zručnost. Vyberte si z nabízených kroužků.  Začínáme již od 7 let věku.

 Podívejte se na krátké úvodní video na Youtube

Parkour kroužek Zohir

  • Jak probíhá ZOHIR parkour kroužek?

    • V 55 minutových, nebo v některých případech i 90 minutových, tématicky zaměřených lekcích se postupně účastník naučí parkour od nezbytných základů až po pokročilé triky. Od důležité počáteční přípravy krok za krokem, až po efektní a stylové skoky v praxi. Lekce probíhají v prostředí tělocvičny, kde je možné využít nácvikových žíněnek a tréninkového vybavení.

  • Proč trénovat parkour s námi?

    • Velmi dbáme na úplných základech, protože víme, že v dlouhodobém horizontu je pro děti nejdůležitější vypěstovat pozitivní přístup k pohybu a správné tréninkové návyky. Naše tréninky jsou o zábavě, ale nejen to. Propojujeme zábavu s výsledy!

    • Výsledků dosahujeme díky pečlivě sestavenému ročnímu tréninkovému plánu, který vychází z našich dlouholetých osobních zkušeností s výukou parkouru a přísným interním pravidlům hlídání kvality tréninků (vytvořili jsme dokonce i vlastní tréninkové licence a první metodickou knihu o tréninku parkouru na území České republiky).

    • Patříme mezi průkopníky této sportovní disciplíny u nás a s pořádáním akcí máme letité zkušenosti.

    • Tento projekt vznikl od parkouristů pro parkouristy. Všichni naši trenéři jsou zkušení parkouristé, kteří mají dlouhodobou zkušenost s vlastním tréninkem a zájmem o odborný rozvoj jako trenéři parkouru.

    • Kroužkem to nemusí začít ani skončit. Nabízíme možnost celoročního zapojení do tréninku formou dalších příležitostí, jako jsou jednodenní intenzivní workshopy, parkourové tábory a soustředění. S námi se zabavíte po celý rok!

    • Rozvíjíme nejen tělo, ale i ducha. Podporujeme v dětech hodnoty, jako jsou zodpovědnost, týmový duch a odhodlání. 

  • Pro koho je kroužek určen?

    • Vítáni jsou všichni ve věku od 7 let, začátečníci i pokročilí. Zohir tvoří komunitu, u nás je důležitý aktivní přístup, vzájemný respekt a snaha. Věříme, že intenzivní a dlouhodobý trénink posouvá fyzické i psychické hranice dál než talent.

      Pro zajištění místa na kroužku je potřeba vytvořit objednávku přes naše stránky.
  • Rozdělení parkour kroužků

    • Začátečníci jsou ti, kteří na kroužku zažijí první větší zkušenost s tréninkem parkouru, případně mají zkušeností jenom trochu (zpravidla do půl roku občasného samovolného skákání podle internetu). Ideální věk pro zařazení do skupiny začátečníků je 7-9 let. Začátečníci se seznámí s tréninkem krok za krokem - od základních přeskokových technik až po salta. Začátačníci jsou schopní po absolvování kurzu skočit základní salta s dopomocí trenéra, nebo pomůcek jako jsou trampolína a žíněnka.

    • Pokročilí již za sebou mají více tréninkových zkušeností. Ideální věk pro zařazení je 9-15 let, popřípadě parkourista, který již absolvoval minimálně 2. pololetí kroužků parkouru. Popřípadě individuálně zařadíme účastníka po konzultacích s trenérem lekce. Znají názvy a provedení většiny přeskokových technik. Jsou schopní s přípomocí skočit salto do měkkého se zachováním kontroly a koordinací ve vzduchu. Nemají problémy s technikou visu, balancování ani silovými cviky jako jsou výdrže v kliku, shyby, nebo výskoky na bednu. Pokročilí dokáží lépe odhadnout jejich vlastní schopnosti a pracovat s psychikou (poznat zdravý strach a respekt ze skoku od skoku, který je mimo jejich schopnosti). Právě na tréninku pokročilých klademe důraz na individuálnější rozvoj a hledání vlastního stylu (rozvoj talentů a kompenzaci slabých stránek).

  • Máte nějaké dotazy?

Pojďte do toho s námi a přihlaste se na ZOHIR parkour kroužek!

3 Položky v tabulce 4 Položky v tabulce Seznam

Brno Řečkovice - parkour jaro 2022 - pokročilí (ČT 16:30)

Jaro 2022

Termín konání: 3.2.2022 - 23.6.2022

ZŠ Brno Řečkovice - velká tělocvična

Horácké náměstí 1493/13, Brno , 62100

 

Celkový počet lekcí: 19

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

2890 Kč

Brno Řečkovice - parkour jaro 2022 - začátečníci (ČT 15:30)

Jaro 2022

Termín konání: 3.2.2022 - 23.6.2022

ZŠ Brno Řečkovice - velká tělocvična

Horácké náměstí 1493/13, Brno , 62100

 

Celkový počet lekcí: 19

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

2890 Kč

Česká Lípa - parkour jaro 2022 (ÚT 18:30)

Jaro 2022

Termín konání: 1.2.2022 - 21.6.2022

Střední průmyslová škola Česká Lípa

Havlíčkova 426, Česká Lípa, 47001

 

Celkový počet lekcí: 20

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

 


Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

3390 Kč

České Budějovice - parkour jaro 2022 (PÁ 15:00)

Jaro 2022

Termín konání: 11.2.2022 - 17.6.2022

České Budějovice - Sokolovna Rožnov

Lidická tř. 1141/185, České Budějovice, 37007

 

Celkový počet lekcí: 17

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

2990 Kč

Jablonec nad Nisou - parkour jaro 2022 (ST 15:30)

Jaro 2022

Termín konání: 23.2.2022 - 29.6.2022

ZŠ Liberecká Jablonec nad Nisou

Liberecká 26, Jablonec nad Nisou, 46601

 

Celkový počet lekcí: 18

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

 


Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

2990 Kč

Kladno Švermov - parkour jaro 2022 (PO 16:00)

Jaro 2022

Termín konání: 21.2.2022 - 20.6.2022

ZŠ Jiráskova Kladno

Jiráskova 457, Kladno

 

Celkový počet lekcí:17

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

 


Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

2590 Kč

Kralupy nad Vltavou - parkour jaro 2022 - pokročilí (ČT 16:00)

Jaro 2022

Termín konání: 3.2.2022 - 23.6.2022

TJ Sokol Kralupy nad Vltavou

Jodlova 16, Kralupy nad Vltavou, 27801

 

Celkový počet lekcí: 19

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

3190 Kč

Kralupy nad Vltavou - parkour jaro 2022 - začátečníci (ČT 15:00)

Jaro 2022

Termín konání: 3.2.2022 - 23.6.2022

TJ Sokol Kralupy nad Vltavou

Jodlova 16, Kralupy nad Vltavou, 27801

 

Celkový počet lekcí: 19

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

 


Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

3190 Kč

Liberec - parkour jaro 2022 (ÚT 17:30)

Jaro 2022

Termín konání: 22.2.2022 - 28.6.2022

ZŠ Oblačná Liberec

Oblačná 101/15, Liberec, 46005

 

Celkový počet lekcí: 18

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

 


Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

3190 Kč

Mělník - parkour jaro 2022 - pokročilí (PÁ 15:00)

Jaro 2022

Termín konání: 25.2.2022 - 17.6.2022

TJ Sokol na Mělníce

Tyršova 95, Mělník, 27601

 

Celkový počet lekcí: 16

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

2690 Kč

Mělník - parkour jaro 2022 - začátečníci (PÁ 14:00)

Jaro 2022

Termín konání: 25.2.2022 - 17.6.2022

TJ Sokol na Mělníce

Tyršova 95, Mělník, 27601

 

Celkový počet lekcí: 16

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

 


Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

2690 Kč

Mnichovo Hradiště - parkour jaro 2022 (PO 16:30)

Jaro 2022

Termín konání: 28.2.2022 - 30.5.2022

ZŠ Studentská Mnichovo Hradiště - gymnastická tělocvična

Studentská 895, Mnichovo Hradiště, 29501

 

Celkový počet lekcí: 16

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

 


Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

2490 Kč

Neratovice - parkour jaro 2022 - pokročilí (PÁ 18:00)

Jaro 2022

Termín konání: 18.2.2022 - 17.6.2022

ZŠ 28. října Neratovice

28. října 1157, Neratovice

 

Celkový počet lekcí: 17

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

 


Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

2890 Kč

Neratovice - parkour jaro 2022 - začátečníci (PÁ 17:00)

Jaro 2022

Termín konání: 18.2.2022 - 17.6.2022

ZŠ 28. října Neratovice

28. října 1157, Neratovice

 

Celkový počet lekcí: 17

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

2890 Kč

Nymburk - parkour jaro 2022 (PO 18:00)

Jaro 2022

Termín konání: 7.2.2022 - 30.5.2022

Gymnázium B. Hrabala v Nymburce

Komenského 779, Nymburk, 28840

 

Celkový počet lekcí: 14

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

 


Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

2390 Kč

Olomouc - parkour jaro 2022 - (PO 17:30)

Jaro 2022

Termín konání: 31.1.2022 - 20.6.2022

ZŠ a MŠ Svatoplukova Olomouc

Svatoplukova 11, Olomouc, 77900

 

Celkový počet lekcí: 18

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

3190 Kč

Pardubice - parkour jaro 2022 (ČT 17:30)

Jaro 2022

Termín konání: 24.2.2022 - 30.6.2022

ZŠ Gorkého Pardubice

Gorkého 867, Pardubice , 53002

 

Celkový počet lekcí: 17

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

2990 Kč

Praha Břevnov - parkour jaro 2022 - pokročilí (ČT 16:30)

Jaro 2022

Termín konání: 3.2.2022 - 23.6.2022

ZŠ a MŠ J.A. Komenského Praha Břevnov

U Dělnického cvičiště 1100/1, Praha 6, 16900

 

Celkový počet lekcí: 19

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

 


Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

3790 Kč

Praha Břevnov - parkour jaro 2022 - začátečníci (ČT 15:30)

Jaro 2022

Termín konání: 3.2.2022 - 23.6.2022

ZŠ a MŠ J.A. Komenského Praha Břevnov

U Dělnického cvičiště 1100/1, Praha 6, 16900

 

Celkový počet lekcí: 19

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

 


Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

3790 Kč

Praha Dejvice - parkour jaro 2022 (ÚT 18:00)

Jaro 2022

Termín konání: 15.2.2022 - 21.6.2022

ZŠ Bílá Praha Dejvice

Bílá 1784/1, Praha 6, 16000

 

Celkový počet lekcí: 18

 

Rozpis jednotlivých lekcí je uveden níže v záložce PŘEHLED. Termíny posledních lekcí se mohou v jednotlivých kroužcích lišit.

 

 


Máte problémy s přihlášením? Chcete se dozvědět více informací? Navštivte sekci Časté dotazy.

3590 Kč