Výsledek hledání pro výraz
RSS

Zápisník příspěvky 2016 říjen

POZVÁNKA NA ZOHIR CAMP 2015

Chceš se naučit parkour? Přijeď na ZOHIR Camp. Chceš se naučit víc, než umíš? ZOHIR Camp je tu pro tebe. Zkušení trenéři a instruktoři ti předvedou a vysvětlí vše od nejjednodušších parkourových technik po nejnáročnější akrobatické triky. K tomu přátelská atmosféra, dobrý kolektiv, a jako bonus na p...

NEMLUV JAK LAMA – MLUV JAKO TRACEUR

"To jsem takhle navazoval jednotlivé skoky na sebe – přeskočil jsem přes zábradlí obouruč, pak jsem se chytil zdi a vyšplhal jsem nahoru, nahoře jsem šel po zábradlí a pak jsem skočil přesně na další zábradlí. Jó, dělám parkour!"

Pokud se budete bavit s někým jen trochu zkušeným v parkouru, něc...

7 FAKTŮ O PARKOURU, KTERÉ BY MĚL KAŽDÝ ZNÁT

"Ty děláš parkour, jo? To jako skáčeš po střechách a děláš salta?"

Tak zní ta lepší varianta odpovědi, když někomu řeknete, jaké pohybové disciplíně se věnujete. Lidé mají vůbec tendenci si věci zjednodušovat, a parkour není v tomto případě výjimkou. Bohužel, většina běžných posluchačů nemá čas...

ROK PARKOURISTY

Spousta parkouristů se bude bránit, když parkour nazvete sportem. Možná, že parkour opravdu není sport, protože je značně netradiční. Na druhou stranu má ale se sporty hodně společného. Díky tomu můžeme z dalších sportů čerpat zkušenosti trenérů, sportovců i vědeckých pracovníků. A jednou oblastí, k...

TOMÁŠ SAHIR TARAN

Pokud ho někde potkáte, raději na Tomáše Tarana volejte jeho přezdívkou – Sahir – jinak se totiž může stát, že se za vámi otočí víc než jeden parkourista. Sahir je ovšem v parkouru jedinečný svou výjimečnou aktivitou nejen v tréninku, ale například také při organizování ZOHIR campů. I přestože je ta...

ODKUD ŽES TO SKOČIL? ANEB O PARKOURU PRO RODIČE

Ať už začínáte s parkourem a chcete o tom nějak informovat rodiče, abyste získali jejich podporu, nebo jste právě ti rodiče, dozvěděli jste se, že vaše dítě dělá parkour, a nevíte, co od toho můžete čekat, je tento článek určen jako první krok právě pro vás.


Na první pohled se může zdát, že parkour...

7 ZÁBAVNÝCH ZPESTŘENÍ TRÉNINKU I VŠEDNÍHO DNE

Jsou dny, kdy nemůžete jít trénovat, protože máte jiné povinnosti. A jsou dny, kdy vám prostě chybí energie a pozitivní pocit z tréninku se ne a ne dostavit. Známe to všichni, a metod, jak takové situace řešit, je mnoho. Jednou z nich je provozování drobných, někdy až improvizovaných hříček a cviků,...

PARKOUR FAQ: NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY, KTERÉ SI ZASLOUŽÍ ODPOVĚDI

Je parkour nebezpečný?

Parkour je tak nebezpečný, jako každý jiný náročný sport. A je také tak nebezpečný, jak si ho kdo udělá. Podívejte se na parkourová videa na internetu – najdete obyčejné přeskoky přes zdi, komplikované techniky na zábradlí, akrobacii na trávě, ale třeba i přeskoky mezi střech...

DOBRÝ SYSTÉM ZNAMENÁ DOBRÝ TRÉNINK

"Ne všechno, co je tradiční (chtělo by se tedy říct staré či dokonce zastaralé) je špatné. Jedním takovým tradičním principem, který se používá již velmi dlouho v téměř nezměněné podobě, je tréninková jednotka."

Pod tímto odborným označením se ve skutečnosti ukrývá jeden jediný trénink, dalo by...

WARMUP: JAK SPRÁVNĚ ZAČÍT ÚSPĚŠNÝ TRÉNINK

Slovo warmup vychází z anglického slovesa to warm up, česky zahřát se. Tento význam je pak v podstatě zachován, protože se takto označuje moderní přístup k rozcvičení před tréninkem. Možná ještě máte zkušenosti ze školních tělocvičen a hřišť, z hodin tělesné výchovy, kdy se rozcvička před hodinou po...